• FitMumcenter
  • Bem-vinda
  • Gravidez Ativa
  • Pós Parto em Forma
  • Pós Parto Nível 2
  • O Meu Perfil
  • © Copyrights
  • A minha conta
FitMumcenter
Benvinda Primeiros passos Mamã com Cesariana Alongamentos e Mobilidade Semanas 0, 1 e 2 Semanas 3 e 4 Semanas 5 e 6 Semanas 7 e 8 Semanas 9 e 10 Semanas 11 e 12
Wounded Woman

Wounded Woman

Ativar Circulação Sanguínea

Ativar Circulação Sanguínea

Mobilidade Cesariana

Mobilidade Cesariana

Conexão Cesariana e Episiotomia

Conexão Cesariana e Episiotomia

Drenagem linfática

Drenagem linfática

Massagem cicatriz  fase 1
05:11

Massagem cicatriz fase 1

Massagem cicatriz fase 2
03:47

Massagem cicatriz fase 2

Massagem cicatriz fase  3
02:56

Massagem cicatriz fase 3